デジタル活用のヒント SNSで安心してつながる基本とコツ
SNSが不安な中高年世代へ。安心・安全に使うための基本ルールや詐欺・スパムを避けるコツ、楽しくつながる秘訣を丁寧に解説。
2025-05
デジタル活用のヒント 
心のケアと安らぎのヒント 60代、気持ちが落ち込んだときに試したい方法
60代で気分が落ち込んだとき、心を整える方法を具体的に紹介。自分らしく再スタートするヒントが見つかります。
趣味と暮らしのヒント 写真を趣味にする楽しさと上達のコツ
中高年からでも始められる「写真」を趣味にする魅力とスマホカメラで上達するコツをご紹介。日常を特別に変えるヒントが詰まった一記事です。
お金と資産運用のヒント 賢い人はやっている！生活費の見える化術
生活費の見える化で無駄な支出を減らし、将来に備える家計術を解説。中高年向けの節約術や家計簿アプリ活用法も紹介。
人間関係と家族のヒント 「実家との付き合い」がストレスにならない方法
実家との関係に悩む中高年の方へ。適度な距離感を保ちつつ、心地よい関係を築く方法を紹介します。ストレスを減らし、孤独を防ぐためのヒントが満載です。
定年後の暮らしのヒント 断捨離のすすめ。モノと心を整理する定年後
定年後の生活をもっと心地よく。断捨離によってモノと心を整理し、新たな人生を前向きにスタートする方法を紹介。心の軽やかさと空間のゆとりが、第二の人生に豊かさをもたらします。
管理人のつぶやき 50代男性が語る「やりたい」と「やるべきこと」
50代からの人生をどう生きるか。「やりたいこと」と「やるべきこと」のバランスに悩むあなたへ、管理人の実体験と共にヒントをお届けします。
健康と暮らしのヒント 寝つきが悪い夜に…60代からの快眠術
60代になると増える「眠れない夜」。この記事では、生活リズムの見直しや快眠環境の整え方を紹介しながら、深く癒される睡眠時間を手に入れる方法を提案します。
挑戦と生きがいのヒント 諦めない力は年齢を超える
50代からでも人生は変えられる。年齢を理由に諦めるのではなく、自分を信じて新たな挑戦を始めるヒントと体験談を紹介します。
デジタル活用のヒント シニアも楽しめる！YouTube活用術
50代以降の方々に向けた、YouTubeの活用術をご紹介。情報収集や趣味、資格取得など、生活を豊かにするための具体的な方法を解説します。