60代からの親の介護に備える3つの準備

「うちの親はまだ元気だから、介護なんてまだ先の話」
そう思っていたあの日。

でも、“ある日突然”やってくるのが介護の始まりです。
気づけば、会社の同僚も友人も、親のことで悩んでいる年頃になってきました。
そんな私たち50代・60代が、今からできる準備とは何でしょうか？

親の介護は、なぜこんなに悩ましいのか

介護は、誰にでも訪れる可能性があるにもかかわらず、
ほとんどの人が「なんとなく避けたい」と感じています。
その理由、思い当たりませんか？

「誰にでも起こるけれど、誰もが戸惑う問題」──それが親の介護です。

では、60代を前にした今、どんな備えができるでしょうか？

延命治療についてどう考えているか。
介護が必要になったときの希望や施設の希望。
保険や財産の所在も大事です。

この話、元気なうちじゃないと絶対にできません！
気まずく感じるかもしれませんが、あとになって後悔する人が本当に多いのです。

介護は一人で抱え込むものではありません。
でも、公的なサービスがあることを知らないと、
「全部自分でやらなきゃ」と思い込んでしまう人が多いです。

今のうちに以下のような制度を知っておくと安心です

介護と両立できる働き方に変える可能性はありますか？
同居や引っ越しの可能性はどうでしょう？
今の生活が柔軟に変えられる準備があるだけで、心に余裕ができます。

私自身、母が84歳になり、ようやく「備え」が現実味を帯びてきました。
遠方に住んでいてすぐに帰れないのが、いちばんの不安です。

先日、勇気を出して母に「将来のこと」を話しました。
すると「そんなこと、まだ先よ」と笑われました。

でも、話してよかった。
母の考えを聞いて、気持ちがスッと軽くなりました。
話すだけで、心の準備って進むものですね。

介護を理由に毎年10万人が離職しているという事実、ご存じでしたか？
でも、国が用意している支援制度もちゃんとあります。

「知っているだけ」で、選択肢は広がります。

親の介護は、ある日突然始まります。
でも、今から少しだけ「心構え」をしておくだけで、
未来の自分がグッとラクになります。

今日は、夕食後に親へ電話してみませんか？
「最近どう？」──その一言が、
きっと未来の介護を変えるきっかけになります。

介護は、一人で抱え込まない準備こそが、最大の対策です。