「スマートフォンって、なんだか難しそう…」そんなふうに感じていませんか？
「スマホって、若い人のもの」「自分には関係ない」――そんなふうに思って、スマートフォンを敬遠していませんか？
もしくは、なんとなく使ってはいるものの、よくわからないまま「電話とカメラ専用機」になってしまっていませんか？
でも実は、60代からでもスマホ生活はじゅうぶん楽しめます！
いえ、むしろ今のあなたにこそスマホはぴったり。仕事の忙しさから解放され、時間にゆとりができた今だからこそ、ゆっくり、じっくり、自分のペースで学ぶチャンスなんです。
この記事では、「何から始めたらいいの？」という不安をスッキリ解消しながら、スマホとの付き合い方の第一歩をお手伝いします。
スマホが苦手な理由、ぜんぶわかります
こんなふうに感じたことはありませんか？
- 周りの人はスイスイ使っているのに、自分だけ取り残されている気がする
- アプリって何？ どうやって使うの？
- カタカナばかりで頭が混乱する
- 子どもや孫に聞いたら「そんなのも知らないの？」って言われそうで気が引ける…
そんな気持ち、痛いほどわかります。
実際、多くの方が同じようなモヤモヤや不安を感じています。
でも、どうか忘れないでください。
「やってみたい」と思ったその瞬間こそが、あなたの“はじめどき”なんです。
誰だって最初は「わからない」からのスタート。
一歩ずつ、自分のペースで慣れていけば大丈夫。
焦らず、無理せず、楽しみながら始めていきましょう。
まずはここから！スマホ活用の3つの第一歩
1. ホーム画面を整えて、見やすく使いやすく
スマホを開いたとき、たくさんのアイコンが並んでいて「どれが何かわからない…」と戸惑うことはありませんか？
まずは**「よく使うアプリだけ」をホーム画面に並べる**ことから始めましょう。
おすすめの初期設定アプリは、
- 電話
- LINE
- カメラ
- 写真（ギャラリー）
そのほかのアプリは「フォルダ」にまとめてスッキリ整理すれば、画面を見るだけで何をすればいいかがわかるようになります。
スマホは道具。使いやすく整えるだけで、グッと親しみやすくなりますよ。
2. LINEだけマスターすればOK！
スマホでまず覚えたいのは、**家族や友人とつながるアプリ「LINE（ライン）」**です。
LINEが使えるようになると、
- メッセージ（文字）のやり取り
- スタンプで感情を伝える
- 写真を送る
- ビデオ通話で顔を見ながら話す
といったことが簡単にできるようになります。
最初は「スタンプを送ってみる」だけでもOK！
少しずつ慣れていくことで、孫や子どもともっと気軽にコミュニケーションが取れるようになります。
3. Googleアカウントを作って安心・安全に使おう
スマホを安全かつ便利に使うために、Googleアカウントは欠かせません。
これはスマホの“カギ”のような存在。
アカウントを作ることで、こんな機能が使えるようになります：
- 写真や連絡先の自動バックアップ
- スマホをなくしてもデータ復元が可能
- YouTubeや地図、メールなどもスムーズに利用可能
一度作って設定しておけば、あとは何もしなくてもOK。
「何かあっても大丈夫」という安心感が、スマホを続ける自信につながります。
私も最初は「わからない」からのスタートでした
実は私も、スマホが出た当初は全然使いこなせていませんでした。
電話、カメラ、地図くらいがやっと。アプリ？設定？何それ？という状態でした。
でも50代後半で再婚し、子どもが生まれたのをきっかけに「これは覚えないと」と思い、本気で向き合うことにしました。
最初は時間がかかりましたが、
- 子どもの成長を写真で残し、家族に送って喜んでもらう
- 旅行のホテルをスマホで探して予約する
- 通院の予約をネットで簡単に取る
など、スマホが“なんだか難しい機械”から、“暮らしのパートナー”に変わったんです。
今では、「これがないと困る！」と思うほど頼りにしています。
初心者におすすめ！便利アプリ3選
はじめの一歩にぴったりな、使いやすくて便利な無料アプリを3つご紹介します。
● Yahoo!天気
見やすく、直感的に使える天気予報アプリ。
雨雲の動きや災害情報も表示されるので、外出前に安心して確認できます。
● Googleフォト
写真を自動で保存・整理してくれるアプリ。
スマホの容量がいっぱいになりにくく、昔の写真もすぐに探せます。
機種変更しても、写真はそのまま。
● radiko（ラジコ）
懐かしいラジオ番組を、スマホで手軽に楽しめます。
自分の地域の放送はもちろん、昔好きだった番組が今も聴けるかもしれません。
「使いこなさなくちゃ」と思わなくて大丈夫。
まずは「触ってみる」「開いてみる」だけでも立派な第一歩です！
今日が、あなたの“スマホデビュー記念日”に
スマートフォンは、ただの道具ではありません。
そこには、
・家族とのつながり
・新しい情報との出会い
・思い出の記録
が、ぎゅっと詰まっています。
使いこなすことが目的ではなく、
あなたのこれからの人生を、もっと豊かにするための“きっかけ”になるものです。
「もう遅いかも…」なんてことはありません。
“今”が、あなたの人生の中でいちばん若い日なんです。
今日を「スマホと向き合う記念日」にして、
あたらしい世界への扉を開いてみませんか？
わからないことがあれば、コメントや質問もお気軽にどうぞ。
一緒に、ゆっくり進んでいきましょう！
